いい歳してオタクなんて気持ち悪いって思われないかな…
アラフォーで推し活するのは痛い？
近年、世代を問わず一大ブームとなっている「推し活」。しかし、40代・50代・60代といった大人の女性のなかには、「この年齢で推し活をするなんて、周りから『気持ち悪い』『痛い』と思われているのでは……？」と不安を抱え、コソコソと活動している方もいるようです。
結論からお伝えすると、大人の推し活はまったく気持ち悪くありません！ それどころか、年齢を重ねてからの推し活は、人生に最高の潤いをもたらしてくれる素晴らしい趣味です。
推し活で定番のコンサート参戦やカフェ巡りには、大人ならではの楽しみ方もあります。年齢を気にせず、節度を持って充実した推し活ライフを楽しみましょう！
おばさんが推し活すると「気持ち悪い」と思われる？
世間の目が気になってしまうのは、ネットの掲示板やSNSで心無い言葉を目にしてしまうからかもしれません。しかし、実際のアンケート調査などを見ても、40代以上の推し活人口は年々増加しており、今や珍しいことでは全くありません。
推し活は何歳まで？
生活者起点のリサーチ＆マーケティング支援を行なうネオマーケティングが実施した調査結果によると、推し活にハマっている年代は20代がもっとも多いものの、30代も40代も一定数いることがわかります。
また、推し活の対象がアイドルやアーティストのような実在する人物と回答している割合は、20代・30代よりも40代以上の方が多くなっていることがわかります。
昭和はアイドル全盛期とも言われていたし、年齢層が高い方がアイドルを推すことに抵抗がないのかな？
一方で、アニメや漫画のキャラクターのようにいわゆる2次元と呼ばれる領域にハマっている層は、20代・30代が中心です。
「この歳から推しにハマるなんて痛いと思われないかな…」と心配している人も、自分以外にも推しにハマっている人が世の中に多いとわかれば、安心できるでしょう。
私の母は昔からのアイドルファンだけど、最近も俳優やスポーツ選手に推しを作って楽しんでるみたい！
大人の推し活はむしろメリットがいっぱい！
推し活にハマる人の年齢層が実は幅広いことがわかったところで、世間では「おばさん」と言われることのある40代・50代・60代が推し活するメリットを紹介します。
若返り効果がある
推し活することで若返り効果を感じられることがあります。ライブなどで憧れの推しに会えるとなれば、ダイエットや自分に合ったメイクの研究など、いわゆる自分磨きの時間が増える人もいるでしょう。トレンドへの感度も自ずと高くなるので、同世代よりも感性が若くなったと実感できるかもしれません。
新しいコミュニティが広がる
最近では、Twitter(X)やInstagramなどのSNSで推し活仲間(オタ友)とつながることが一般的になってきています。具体的には、「#○○ファンとつながりたい」といったハッシュタグを付けて投稿することで、共通の対象を推しとする人たちと交流を持つことが可能です。
また、コンサート会場で近くの席になった人と会話が弾み、仲良くなることもあります。大人になると家庭と職場以外に新しいコミュニティを持つ機会が減るので、こうして友達が増えることはメリットのひとつと言えるでしょう。
認知症予防・脳の活性化につながる
新しい情報を追うことや遠征の計画を立てることは、脳の前頭葉を刺激し認知症予防に役立ちます。また、推しのスケジュール管理や「チケットを自力で取る」といった能動的なアクションは、記憶力や計画性を司る脳の機能を活性化させます。脳に心地よい刺激を与え続けられる推し活は、最高の脳トレと言えます。
周囲から「痛い」「気持ち悪い」と思われてしまう4つのNG行動
大人の推し活が否定される場合、問題なのは「年齢」ではなく、その「振る舞い（マナー）」にあります。以下の4点に心当たりはありませんか？
①家族や自分の生活を犠牲にしている
家事を完全に放棄する、生活費や老後資金にまで手をつけて高額なグッズや遠征にお金を注ぎ込むなど、実生活に支障が出ているケースです。もちろん、これらの行動は個人の自由です。とはいえ、度が過ぎてしまい他人に迷惑をかけるようになると、「痛い」では済まされずに周囲から人が離れていってしまうおそれがあります。
具体的には、「急に決まったイベントへ行くために当日欠勤をしたことで、周囲に業務の皺寄せがきてしまった」「推し活にお金を費やしてしまい、友人の結婚式でのご祝儀を用意できなくなってしまった」などです。
あくまでも、推し活は「生活の一部」であって、生活そのものになってはいけません。推し活を軸に物事を考えることは避けて、自分のペースで節度を守って楽しむようにしましょう。
②のめりこみ過ぎて「推し疲れ」している
先ほどの「時間やお金は自分のペースを保つ」と近いですが、推し活は推し疲れしない程度に楽しむことが重要です。
ゲーム・アニメ・漫画といったサブカルの情報を配信しているWEBメディア「otalab」によると、推し活への消費時間と推し疲れの割合は比例している、というデータが出ています。理由としては、もっとも多いのが「お金がかかりすぎる」、次いで「情報が多すぎてついていけない」、そして「人間関係に疲れた」「他の人と比較して疲れた」となっています。
実際、40代以上の女性が推し活をしている中でよく挙がる問題点として、「未婚か既婚かで推し活に使えるお金や時間が変わる」ことがあります。
「結婚しているから自由に使える時間やお金が少ない」とは一概には言えず、たとえば稼ぎ頭の夫が単身赴任をしている専業主婦の知人は、「子どもがいないから家に一人きりで時間はたくさんある。他に趣味もないからお金には困っていない」と話します。同様に、独身だから自由気ままに推し活できるというわけでもありません。
人と比べるのではなく、自身の環境を見つめ直して、無理のない推し活を心がけましょう。
③「痛い若作り」やTPOを無視した服装をしている
推しのイメージカラーを全身にまとったり、10代や20代のファンと同じような過度に露出の多い服、年齢に合わない甘すぎるファッションでイベントに現れたりすることもNGです。
また、動きやすさだけを重視した、清潔感のない部屋着のようなラフすぎる格好も大人のTPOとしては考えもの。周囲に「年齢相応の落ち着きがなくて、見ていてハラハラする」と思われてしまうと、せっかくの推し活の楽しさも半減してしまいます。
大人世代だからこそ似合う、上品で洗練された「キレイめカジュアル」を意識すれば、周囲からも一目置かれる素敵なファンになれます。
④SNSや現場でのマナー違反・愚痴が目立つ
ネット上で若いファンに対して「最近のファンは〜」と上から目線でお説教を始めたり、マナーの悪さを指摘する口調が攻撃的だったりするケースも「これだから、おばさんは…」と嫌がられかねません。さらに、会場での割り込みや、公式が禁止している出待ち、チケットの不正転売といったルール違反は、一発で「痛いファン」として敬遠されます。
人生経験を重ねた大人だからこそ、SNSでも現場でも一歩引いた包容力を見せることで、若い世代からも頼りにされるファンになれるはずです。
「おばさんなのに痛い」なんて言わせない！大人の推し活処世術
大人の女性ならではの余裕と品格を保ちながら、全力で推し活を楽しむための「処世術」をご紹介します。これさえ意識すれば、周囲からも「イキイキしていて素敵」「あんな大人になりたい」と憧れられる存在になれます。
「大人の経済力」はマナーと良質な消費に使う
大人世代の最大の強みは、若い世代よりも自由に使えるお金（経済力）があることです。しかし、それを「グッズの大量買い」だけでアピールするのは少し野暮。
- 公式のファンクラブや、有料コンテンツにスマートに加入する。
- 遠征時は、地域の美味しい食事やホテルを楽しみ、「推し活＋大人旅」として贅沢に楽しむ。
- 若いファンと接する機会があれば、席を譲る、スマートに差し入れをするなど、包容力を見せる。
「品のある」推し活ファッションを意識する
イベントに行く際は、推しのイメージカラーを取り入れつつも、「品格」と「清潔感」をベースにしたコーディネートがおすすめです。
- 原色ベタ塗りの服ではなく、くすみカラーや、小物（バッグ、アクセサリー、ネイルなど）でさりげなくメンカラを取り入れる。
- カジュアルな中にも、上質な素材（リネン、シルク、上質なレザーなど）をミックスし、年相応の美しさを演出する。
イベントごとに毎回違う服を着ていきたいけれど、そのたびに買うのはもったいない……
「自分の年齢に本当に似合う服がわからない」と悩む大人世代の推し活の強い味方になってくれるのが、会員数100万人を突破した国内最大級のファッションサブスク「airCloset
」です。
雑誌やテレビで活躍するプロのスタイリストが、あなたの好みや「推し活イベント用」といったシーンに合わせて、VERYやCLASSY.系の上質なアイテムをコーディネートしてくれます。SNIDELやMila Owenなど大人の人気ブランドも取り扱っており、サイズもXS〜3Lまで幅広く対応。
定額制で借り放題（※レギュラープランの場合）なので、クローゼットを服でいっぱいにすることなく、毎回新鮮で品のある「最高の自分」で推しに会いに行けますよ。
私生活（リアル）と推し活のバランスを黄金比にする
推し活を長く、健全に続けるための絶対条件は「現実世界の充実」です。
家事や仕事、家族との時間といった日常のタスクをしっかりとこなした上で、ご褒美として推し活を楽しむという「黄金比率」を意識しましょう。「推しに恥じない自分でありたい」という前向きなパワーを仕事のキャリアアップや自分磨きに昇華できれば、実生活もより豊かになります。
自立した大人の余裕を持って日常と推し活を両立させる姿こそ、周囲の目にも最高に魅力的に映るはずです。
リアルな人間関係では「聞かれたら話す」スタンスでいる
職場やママ友、友人関係の中では、自分から推しの話を熱弁するのは控えましょう。
相手から「最近なんか楽しそうだね？」「何かハマってるの？」と聞かれた際に、「実は、最近〇〇っていうグループを応援していて、すごくパワーをもらってるんだよね」と、笑顔でサラッと答えるのが最もスマートです。
この「少し控えめな大人の余裕」が、相手に好印象を与えます。
まとめ：周りを気にせず自分のペースで推し活を楽しもう！
他人の目を気にして、せっかく出会えた「大好きな存在」を諦める必要は一切ありません。
40代、50代、60代の推し活は、これまでの人生を懸命に生きてきたからこそ得られた、自分へのご褒美のような時間です。節度と品格を持ち、スマートに楽しむ処世術さえ身につければ、あなたの推し活ライフはもっと輝き、周囲からも応援されるものになります。
さあ、今日も胸を張って、大好きな推しを全力で応援しましょう！
